本报讯 孩子打呼噜，在很多家长看来，这是睡得香的表现。3月21日是世界睡眠日，专家提醒，儿童打鼾可能是腺样体或扁桃体肥大导致的，应及时找医生诊治，否则可能影响其生长发育和认知功能。

   5岁男孩天天睡觉打鼾

   “打鼾不就是睡得沉、睡得香的表现吗？”直到前不久，35岁的林女士依然持这种看法，其5岁儿子贝贝（化名）就是如此，天天晚上睡觉都打鼾。

   “打鼾的声音还多大的，有时吵得我都睡不着。”林女士说，让她疑惑的是，虽然打鼾，但贝贝其实睡得并不安宁，早上起来精神也不大好。而且随着年龄的增大，贝贝脾气也越来越大。

   于是，林女士带贝贝来到重庆仁品耳鼻喉医院求助。该院咽喉科主任马玉龙为贝贝进行了详细的检查，发现贝贝患的是儿童鼾症，医学上称为睡眠呼吸暂停综合症。

   常见原因是扁桃体腺样体肥大

   儿童打鼾是疾病吗？马玉龙解释说，引起儿童鼾症常见的原因是扁桃体腺样体肥大。比如在婴幼儿时期，鼻咽和口咽部丰富的淋巴组织过度增生，导致扁桃体腺样体肥大，引起咽喉部狭窄，入睡时发出鼾声，导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。

“呼吸道炎症，包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎等也可能会引起睡眠呼吸暂停。”马玉龙说，事实上，患儿童鼾症的小患儿还不少。据调查显示，我国儿童睡眠障碍患病率为23.52%～46.97%，其中睡眠呼吸障碍（鼾症）患病率为5.53%～16.84%。

   这部分患儿其实也让父母头疼：晚上不容易睡好，白天没有精神，胃口不好，家长总抱怨“吃不好、玩不好，特别难带、特别难教”。

   “因为这种症状对孩子的身体健康有着很大的影响。”马玉龙说，由于呼吸气流不畅，会引起孩子身体各部位出现缺氧状况，特别是大脑缺氧。其次，打鼾还会反复打断孩子的睡眠。如果深睡眠减少了，激素的分泌就会减少，孩子的身高也会受到影响。

   腺样体扁桃体手术是首选治疗方式

　　怎样判断孩子是否患有儿童鼾症？据介绍，家长可以在孩子睡着后通过观察他的睡眠状况，看是否存在呼吸暂停的情况，记录一个小时大概呼吸暂停多少次，每次达到多少秒，来判断儿童是否有睡眠呼吸障碍。或者还可以在手机上下载一个睡眠监测的软件来观察儿童的睡眠情况。

　　马玉龙说，儿童鼾症治疗的首选方案是腺样体扁桃体手术，其次是生活方式改变，比如运动、减肥、睡觉侧卧位等。