最新一季的《花儿与少年》因为#全员情绪稳定#、#性格超好还搞笑#等频上热搜，但其中最让观众印象深刻的还得是秦岚，直接从白月光娘娘变身“电音朵拉”，综艺感拉爆。其实，观众觉得搞笑，对秦岚来讲很痛苦，每一次讲话都是对她声带的摧残。

据了解，秦岚声带出问题已经不是一次两次了。

高压工作让她的声带长期闭合不全，慢性咽炎多次复发，在剧组，更是雾化不离手，她甚至休息了四个月，专门治疗嗓子。

她的嗓子怎么了?为什么声带会闭合不全?该怎么治疗?日常生活中又该怎样预防呢?

声带闭合不全的原因

01炎症：一些慢性炎症会使声带水肿、增厚，从而导致声带闭合不好。

02用嗓过度：高强度工作、用嗓时间过长、不恰当发声习惯可能会导致声带结节或声带息肉，进而导致声门关闭不全，声音嘶哑。

03声带麻痹：声带运动的障碍往往来自声带麻痹，无神经的麻痹导致对喉肌肉的支配能力下降，从而引起声带关闭不全或者运动不好。

04各类感染：慢性咽炎等特异性感染会导致人体局部炎症，急、慢性上呼吸道感染、鼻窦炎、支气管炎、扁桃体炎等炎症性疾病，均会对声带形成累及造成嗓音障碍。

声带疾病如何治疗?

首先，应该听从观众建议：“但凡少说两句嗓子早就好了”，声带出现问题，一定要休声，少说话!但生活中避免不了和人沟通，这时候要注意说话声音要小，千万不能大喊大叫(电音朵拉是反面教材)。

药物治疗：遵医嘱可以使用雾化、中成药等缓解症状。

语音治疗：学习正确的发音方法，可有效改善声音嘶哑症状。

心理治疗：对于因心理压力导致的紧张性失音，可以进行心理治疗。通过放松心情、调整心态，可以逐渐恢复正常的嗓音。

预防声带疾病

除了演员，主播、主持人、教师等用嗓人群一定要在日常生活工作中注意预防嗓音疾病，以免耽误工作。

1.养成良好的生活习惯：避免熬夜，保证睡眠;饮食均衡，多吃蔬果，少吃辛辣、油腻食物;戒烟限酒;避免情绪剧烈波动。

2.注意用嗓卫生：避免过度用嗓;避免长时间大声说话;感冒、喉咙感染期间，少说话。

3.学会正确发声方法。

4.及时治疗：如果出现声音嘶哑等症状，应及时就医，找出病因并治疗。

5.定期检查：建议职业用嗓人群，定期进行嗓音检查。

希望“电音朵拉”早日康复。秋冬季干燥，是咽喉疾病的高发期，也希望大家多喝水、注意用嗓卫生、早睡早起，每天都健健康康的。